Delfinen guld
Kriterier för delfinen guld.
Simma
Simma 500 meter bröstsim.
Simma 200 meter ryggsim.
Flyta
Flyta 100 meter eller 4 minuter.
Vattentramp
Vattentramp 100 meter eller 4 minuter.
Dyka
Djupdykning, djup 2 meter, två gånger från vattenytan och två gånger från kanten.
Delfinen guld är ett simmärke från Svenska Livräddningssällskapet.
Utgivare
Kriterier
Svenska livräddningssällskapet