"Teknik och Uthållighet"

Från 7 år.

Förkunskaper:

Simma 10 meter valfritt simsätt.

Hoppa från kant utan hjälpmedel, djupt vatten.

Denna grupp passar för barn som gått "Flera simsätt" (tidigare Pingvinen/Fisken) och simmar 10 meter obehindrat.

I denna grupp är vi mycket på djupt vatten.

Max 8 barn/grupp.

Först till kvarn-principen gäller för samtliga grupper.

Mål

• Flyta 2 minuter utan hjälpmedel, djupt vatten.
• Simma minst 25 meter bröstsim.
• Simma 25 meter ryggsim med bröstbentag och liksidigt armtag.
• Simma 10 meter crawl.
• Göra 5 fjärilskickar.
• Dyka från kanten.
• Ta upp föremål från botten med båda händerna, djupt vatten.
• Falla i på djupt vatten, vända runt och flyta på rygg.

Mål på denna nivå som vi inte kommer att lägga fokus på denna termin:

• Känna till Isvettsreglerna.
• Bogsering 10 meter med liksidiga arm och bentag, av jämnstor kamrat i livboj.

___________________________________

Lördagar

17:30-18:10

8 tillfällen med start 9 september (vecka 36) och avslutning 28 oktober (vecka 43).

Deltagaravgift: 850 kr

För att gruppen ska bli av krävs minst 4 anmälda (ingen avgift om vi måste ställa in gruppen).

I deltagaravgiften ingår:

• 8 simlektioner (á 40 min)
• Olycksfallsförsäkring genom Länsförsäkringar.
• Ett uppnått simmärke. Vi väver in simmärkenas delmoment i varje simskolelektion. På så vis får vi bestående resultat samtidigt som vi minskar pressen på barnen. I slutet av terminen, finns det möjlighet att köpa flera simmärken.

___________________________________

Bassängen

Bassängen är 10x25 meter med ett djup på 1,10-1,85 meter.

Ledare

Viktoria Löfgren och Josefin Bengtsson

Återbud

Om du måste eller vill avboka simskolan gäller följande:

Avbokning fram till

- 7 dagar innan start: Du betalar 50 kr i avgift.

- 2-7 dagar innan start: Du betalar 50 % av avgiften.

Därefter full avgift.

Vid enstaka frånvaro på grund av sjukdom kan vi tyvärr inte betala tillbaka någon avgift.