top of page

lör 10 feb.

|

Österbybruks Simhall

Termin 2 23/24, Flera simsätt samt Teknik och uthållighet Lördagar 17:10

Från 7 år. Förkunskaper: Simma 10 meter valfritt simsätt. Hoppa från kant utan hjälpmedel, djupt vatten.

Termin 2 23/24, Flera simsätt samt Teknik och uthållighet Lördagar 17:10
Termin 2 23/24, Flera simsätt samt Teknik och uthållighet Lördagar 17:10

Tid och plats

10 feb. 2024 17:10 – 04 maj 2024 17:50

Österbybruks Simhall, Järnvägsgatan 3, 748 31 Österbybruk, Sverige

Info

"Teknik och Uthållighet"

Från 7 år.

Förkunskaper:

Simma 10 meter valfritt simsätt.

Hoppa från kant utan hjälpmedel, djupt vatten.

Denna grupp passar för barn som gått "Flera simsätt" (tidigare Pingvinen/Fisken) och simmar 10 meter obehindrat.

I denna grupp är vi mycket på djupt vatten.

Max 8 barn i gruppen.

Först till kvarn-principen gäller för samtliga grupper.

___________________________________

Lördagar

17:10-17:50

10 tillfällen med start 10 februari (vecka 6) och avslutning 4 maj (vecka 18).

Paus vecka 8, 11 och 13 (se schema nedan).

Deltagaravgift: 1060 kr

För att gruppen ska bli av krävs minst 4 anmälda (ingen avgift om vi måste ställa in gruppen).

I deltagaravgiften ingår:

  • 10 simlektioner (10×40 min)
  • Olycksfallsförsäkring genom Länsförsäkringar.
  • Ett uppnått simmärke. Vi väver in simmärkenas delmoment i varje simskolelektion. På så vis får vi bestående resultat samtidigt som vi minskar pressen på barnen. I slutet av terminen, finns det möjlighet att köpa flera simmärken.

___________________________________

Mål

  • Flyta 2 minuter utan hjälpmedel, djupt vatten.
  • Glida i 5 sekunder med ansiktet i vattnet, djupt vatten.
  • Simma minst 25 meter bröstsim.
  • Simma 25 meter ryggsim med bröstbentag och liksidigt armtag.
  • Dyka från kanten.
  • Falla i på djupt vatten, vända runt och flyta på rygg.
  • Ta upp föremål från botten med båda händerna, djupt vatten.
  • Vattentrampa 1 minut, djupt vatten.

Bassängen

Bassängen är 10x25 meter med ett djup på 1,10-1,85 meter.

Ledare

Viktoria Löfgren och Josefin Bengtsson

Återbud

Om du måste eller vill avboka simskolan gäller följande:

Avbokning fram till

- 7 dagar innan start: Du betalar 50 kr i avgift.

- 2-7 dagar innan start: Du betalar 50 % av avgiften.

Därefter full avgift.

Vid enstaka frånvaro på grund av sjukdom kan vi tyvärr inte betala tillbaka någon avgift.

Schema


  • 40 minuter

    Tillfälle 1


  • 40 minuter

    Tillfälle 2

Ytterligare 8 objekt tillgängliga

Anmälan

  • Teknik & uthållighet Lördagar

    Österbybruks simhall, lördagar kl. 17:10-17:50.

    1 060,00 kr
    Skatt: Moms inkluderad
    Slutsåld

Detta evenemang är slutsålt

Dela detta evenemang

bottom of page