top of page

lör 12 nov.

|

Österbybruks Simhall

Termin 1 22/23, Flera simsätt Lördagar 16:20

Från 6 år. Förkunskaper: Simma 5 meter valfritt simsätt. Hoppa från kant utan hjälpmedel, grunt vatten. Doppa huvudet.

Termin 1 22/23, Flera simsätt Lördagar 16:20
Termin 1 22/23, Flera simsätt Lördagar 16:20

Tid och plats

12 nov. 2022 16:20 – 11 feb. 2023 16:55

Österbybruks Simhall, Järnvägsgatan 3, 748 31 Österbybruk, Sverige

Info

"Flera simsätt"

Från 6 år.

Förkunskaper:

Simma 5 meter valfritt simsätt.

Hoppa från kant utan hjälpmedel, grunt vatten.

Doppa huvudet utan problem.

Denna grupp passar för barn som gått "Första simtagen" (tidigare Bläckfisken) eller "Första simsättet" (tidigare grodan) och är bekväm med att ha huvudet under vattnet och hoppar obehindrat från kanten på grunt vatten. Vi rekommenderar gruppen "Första simsättet" om barnen inte är helt bekväm med att få huvudet under vattnet eller känner sig mycket osäker på djupt vatten (även med flyt-/simhjälp).

Max 8 barn/grupp.

Först till kvarn-principen gäller för samtliga grupper.

Mål

  • Flyta på rygg i 10 sekunder utan hjälpmedel, djupt vatten
  • Glida i 5 sekunder med ansiktet i vattnet, djupt vatten.
  • Simma 10 meter i både mag- och ryggläge, djupt vatten.
  • Simma 10 meter bröstsim.
  • Simma 10 meter ryggsim med bröstbentag och liksidigt armtag.
  • Hoppa från kant på djupt vatten, utan hjälpmedel.
  • Falla i vattnet och ta sig tillbaka till kanten, på djupt vatten.
  • Känna till Båtvettsreglerna.
  • Flyta och förflytta sig med hjälp av livboj.
  • Kasta med Hansalina eller liknande till kamrat som flyter i räddningsväst och dra in denne till kanten.
  • Känna till larmrutiner.

___________________________________

Lördagar 

16:20-16:55

10 tillfällen med start 12 november (vecka 45) och avslutning 11 februari (vecka 6).

Paus runt jul och nyår, exakta datum meddelas senare.

Deltagaravgift: 1060 kr

För att gruppen ska bli av krävs minst 4 anmälda (ingen avgift om vi måste ställa in gruppen).

I deltagaravgiften ingår:

  • 10 simlektioner (10×35 min).
  • Olycksfallsförsäkring genom Länsförsäkringar.
  • Ett uppnått simmärke. Vi väver in simmärkenas delmoment i varje simskolelektion. På så vis får vi bestående resultat samtidigt som vi minskar pressen på barnen. I slutet av terminen, finns det möjlighet att köpa flera simmärken.

___________________________________

Bassängen

Bassängen är 10x25 meter med ett djup på 1,10-1,85 meter.

Att tänka på

- Kom inte till simskolan om du har förkylningssymtom eller är sjuk. Gäller både barn och vuxna.

- Duscha och tvåla in er ordentligt innan.

- Uppehåll er inte i omklädningsrummet eller vid bassängen innan och efter simskolan, kom ner max 5 minuer innan lektionen börjar.

Återbud

Om du måste eller vill avboka simskolan gäller följande:

Avbokning fram till

- 7 dagar innan start: Du betalar 50 kr i avgift.

- 2-7 dagar innan start: Du betalar 50 % av avgiften.

Därefter full avgift.

Vid enstaka frånvaro på grund av sjukdom kan vi tyvärr inte betala tillbaka någon avgift.

Anmälan

  • Flera simsätt, Lördagar

    Österbybruks simhall, lördagar kl. 16:20-16:55.

    1 060,00 kr
    Skatt: Moms inkluderad
    Försäljning avslutad

Totalt

0,00 kr

Dela detta evenemang

bottom of page